Йога-практика


Что посмотреть вечером: 6 фильмов о самопознании

Что посмотреть вечером: 6 фильмов о самопознании

Вдохновляющие фильмы о самопознании – хорошее подспорье для тех, кто привык искать ответы в себе или находится на перепутье.


Просмотров: 42 Комментариев: 0
Читать подробнее
Почему практиковать йогу принято босиком

Почему практиковать йогу принято босиком

Снимайте кроссовки, и вот почему.


Просмотров: 116 Комментариев: 0
Читать подробнее
Что такое рудракши и почему их полезно иметь

Что такое рудракши и почему их полезно иметь

Четки из рудракши — это прежде всего мощный инструмент медитации.


Просмотров: 143 Комментариев: 0
Читать подробнее
Почему занятия йогой полезны во время беременности

Почему занятия йогой полезны во время беременности

Нормально протекающая беременность — это не повод отказываться от физической активности, но и не повод изнурять себя.


Просмотров: 107 Комментариев: 0
Читать подробнее