Йога-практика


Как йога формирует характер

Как йога формирует характер

Йога — это способ остановиться и повернуться к себе лицом.


Просмотров: 15 Комментариев: 0
Читать подробнее
Лекарство под ногами: какие первоцветы укрепят иммунитет

Лекарство под ногами: какие первоцветы укрепят иммунитет

Как могут пригодиться крапива, одуванчик и сныть?


Просмотров: 132 Комментариев: 0
Читать подробнее
Как приучить свой организм к ежедневным занятиям йогой

Как приучить свой организм к ежедневным занятиям йогой

Одного нашего намерения недостаточно — важно договориться с мозгом.


Просмотров: 179 Комментариев: 0
Читать подробнее
О йоге, эмоциях и глубинных изменениях

О йоге, эмоциях и глубинных изменениях

Размышляя о поступках, которые я совершала до моего знакомства с йогой и после, вижу большую разницу в себе.


Просмотров: 216 Комментариев: 0
Читать подробнее
Забавное видео про первое занятие йогой

Забавное видео про первое занятие йогой

Вспоминаем с нежностью, как мы сгорали от стыда и усталости на нашем первом занятии йогой.


Просмотров: 251 Комментариев: 0
Читать подробнее