Йога-практика


Как йоги работают с негативными эмоциями

Как йоги работают с негативными эмоциями

Путь, который предлагает йога и тантра, – обострить свои чувства и эмоции, разглядеть их оттенки и вывести на сознательный уровень.


Просмотров: 196 Комментариев: 0
Читать подробнее
Личное пространство – точка опоры в практике

Личное пространство – точка опоры в практике

Личное пространство – это твой главный ресурс, инструмент и опора


Просмотров: 196 Комментариев: 0
Читать подробнее
Мандала: могущество формы

Мандала: могущество формы

Самостоятельно созданная мандала способствует исцелению, гармонизации, духовному росту и даже исполнению желания.


Просмотров: 316 Комментариев: 0
Читать подробнее
Как развить одновременно силу и гибкость

Как развить одновременно силу и гибкость

Правильно пользуясь своей гибкостью, можно развить силу и наоборот.


Просмотров: 192 Комментариев: 0
Читать подробнее
Как стареть красиво

Как стареть красиво

Молодость проходит. Осознавать это нелегко, но, заглянув внутрь себя, вы обретете нечто более важное – мудрость, которую дарят зрелые годы.


Просмотров: 209 Комментариев: 0
Читать подробнее