Йога-практика


4 причины  заниматься йогой  на свежем воздухе

4 причины заниматься йогой на свежем воздухе

Йога и природа - отличное сочетание!


Просмотров: 227 Комментариев: 0
Читать подробнее
Как йоги работают с негативными эмоциями

Как йоги работают с негативными эмоциями

Путь, который предлагает йога и тантра, – обострить свои чувства и эмоции, разглядеть их оттенки и вывести на сознательный уровень.


Просмотров: 225 Комментариев: 0
Читать подробнее
Личное пространство – точка опоры в практике

Личное пространство – точка опоры в практике

Личное пространство – это твой главный ресурс, инструмент и опора


Просмотров: 222 Комментариев: 0
Читать подробнее
Мандала: могущество формы

Мандала: могущество формы

Самостоятельно созданная мандала способствует исцелению, гармонизации, духовному росту и даже исполнению желания.


Просмотров: 400 Комментариев: 0
Читать подробнее
Как развить одновременно силу и гибкость

Как развить одновременно силу и гибкость

Правильно пользуясь своей гибкостью, можно развить силу и наоборот.


Просмотров: 221 Комментариев: 0
Читать подробнее