Йога-практика


7 причин, почему йогины постоянно путешествуют

7 причин, почему йогины постоянно путешествуют

Собираем чемоданы, потому что нас ждёт духовное просветление.


Просмотров: 197 Комментариев: 0
Читать подробнее
Проблемы с запястьями: как их решить

Проблемы с запястьями: как их решить

Слабые или травмированные запястья сильно ограничивают практику йоги. Укрепить их помогут простые упражнения.


Просмотров: 204 Комментариев: 0
Читать подробнее
Что такое  Намасте

Что такое Намасте

Если вы уважаете человека, желаете ему добра, искренне благодарите — можете выразить эти чувства с помощью всего одного жеста.


Просмотров: 119 Комментариев: 0
Читать подробнее
Каким образом медитация делает человека  лучше

Каким образом медитация делает человека лучше

Было бы неплохо ввести медитацию в школьную программу.


Просмотров: 124 Комментариев: 0
Читать подробнее