Йога-практика


Проснись и пой: как полюбить утренние тренировки

Проснись и пой: как полюбить утренние тренировки

Начинать день правильно легче, чем кажется.


Просмотров: 293 Комментариев: 0
Читать подробнее
7 полезных привычек, которые сделают вашу жизнь лучше

7 полезных привычек, которые сделают вашу жизнь лучше

Попробуйте следовать этим правилам и посмотрите, как ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону.

 


Просмотров: 297 Комментариев: 0
Читать подробнее
Что посмотреть вечером: 6 фильмов о самопознании

Что посмотреть вечером: 6 фильмов о самопознании

Вдохновляющие фильмы о самопознании – хорошее подспорье для тех, кто привык искать ответы в себе или находится на перепутье.


Просмотров: 369 Комментариев: 0
Читать подробнее
Почему практиковать йогу принято босиком

Почему практиковать йогу принято босиком

Снимайте кроссовки, и вот почему.


Просмотров: 378 Комментариев: 0
Читать подробнее
Что такое рудракши и почему их полезно иметь

Что такое рудракши и почему их полезно иметь

Четки из рудракши — это прежде всего мощный инструмент медитации.


Просмотров: 369 Комментариев: 0
Читать подробнее