Йога-практика


Проблемы с запястьями: как их решить

Проблемы с запястьями: как их решить

Слабые или травмированные запястья сильно ограничивают практику йоги. Укрепить их помогут простые упражнения.


Просмотров: 270 Комментариев: 0
Читать подробнее
Что такое  Намасте

Что такое Намасте

Если вы уважаете человека, желаете ему добра, искренне благодарите — можете выразить эти чувства с помощью всего одного жеста.


Просмотров: 181 Комментариев: 0
Читать подробнее
Каким образом медитация делает человека  лучше

Каким образом медитация делает человека лучше

Было бы неплохо ввести медитацию в школьную программу.


Просмотров: 189 Комментариев: 0
Читать подробнее
Преподавание в йоге

Преподавание в йоге


Просмотров: 178 Комментариев: 0
Читать подробнее